Glutes & Neðri líkamsþjálfun

Rafvöðvaörvun er besti kosturinn fyrir konur því hún miðar 100% á vöðvana á stuttum tíma og hágæða. Snyrtifræðingunum hefur fundist í rafvöðvaörvun kjörið tækifæri til að klára með fjölbreyttar tegundir tækja og til að dekka fjölbreyttar nauðsynjar viðskiptavina sinna með einu verkfæri. Þetta er mögulegt þökk sé fjölbreyttri notkun, forritum og aðgerðum sem leyfa eftirfarandi:

*Tóna og gefa vefjum meiri stinnleika á nokkrum lotum.

*Dregnar úr áreynslu og veldur ekki aukaverkunum þegar það er notað á réttan hátt.

*eykur vöðvamassa.

*Lækkar frumu og sljóleika.

EMS virkar með því að senda rafpúls til vöðvanna í gegnum rafskaut sem komið er fyrir á húðinni. Púlsarnir valda því að vöðvar dragast saman og hjálpa til við að bæta vöðvastyrk, tón og úthald. Púlsarnir eru búnir til með EMS þjálfunartæki sem er borið á líkamann og tengt við rafskaut. Hægt er að stilla styrk og tíðni púlsa til að miða á mismunandi vöðvahópa og ná sérstökum þjálfunarmarkmiðum.

Markmið EMS þjálfunar er að koma vöðvunum í fullkomið samdráttarástand þar sem meira en 90% vöðvaþráða dragast saman á sama tíma. Í samanburði við hefðbundna styrktarþjálfun eru fleiri vöðvar teknir til starfa og dýpri vöðvar unnið. EMS þjálfun getur bætt samhæfingu innan og á milli vöðva, svo þjálfunaráhrifin eru svo veruleg. Rannsóknir sýna að EMS þjálfun er næstum 20 sinnum ákafari en hefðbundnar styrktarþjálfunaraðferðir eins og kraftmikil þyngdarþjálfun.

20 mins using

Ems Fitness Center Use

fitness ems suit

ÞjálfunFöt

ems workout

907 ems suit

Rafmagnsbox

Wireless Ems Body Workout Effectively Relieves Back Pain

907 ems energy box

Sérfræðingur Skerfi

Notaðu 10.1-tommu spjaldtölvu fyrir þráðlausa stjórn með Bluetooth, sem er þægilegt.

Það eru sex forstilltar stillingar, auk margs konar stillanlegra undirforrita sem ná yfir allar gerðir og styrkleika. Þú getur auðveldlega valið líkamsþjálfunarstillinguna í samræmi við þarfir þínar og hraða!