HVAÐ ER EMS ÞJÁLFUN?
Electro Muscle Stimulation (EMS) er vísindalega sönnuð þjálfunaraðferð sem hefur verið notuð í áratugi um allan heim á læknis- og endurhæfingarsviðum. Það var kynnt á áttunda áratugnum fyrir íþróttaþjálfun og var viðurkennt sem lögleg þjálfunaraðferð fyrir Ólympíuleikana 1972. EMS þjálfun hefur vaxið verulega í núverandi mynd sem hressingar-, styrkingar- og líkamsræktartæki síðan 2003. EMS getur líka verið mjög áhrifaríkt til að hjálpa til við að sigrast á meiðslum - sérstaklegabakverkiroghné, mjöðm og öxl. EMS er einnig mjög áhrifaríkt við að endurbyggja vöðvastyrk eftir aðgerð eða langtímameiðsli.
EMS þjálfun notar læknisfræðilega viðurkennt tæki sem hefur getu til að draga saman vöðvana þína með rafstraumi, án þess að valda álagi á liðina.
Viðskiptavinir klæðast sérhönnuðum búningi sem straumurinn fer í gegnum, 90% vöðva virkjast samtímis við hvern samdrátt. Hægt er að stjórna hverjum vöðvahópi fyrir sig með því að stilla stillingar á EMS tækinu og við notum síðan hreyfingar til að auka samhæfingu milli vöðva. Þetta þýðir:
FYRIR HVERJUM ER FAST TRACK EMS?
ÞÚ LITAST AÐ VERA HÆTTARI, STERKRI, HRAÐARI…
Hvort sem þú hefur gaman af einkaþjálfun, ert að æfa fyrir þríþraut, vilt bæta hraða þinn um völlinn, slá boltann lengra eða vera fljótari upp brekkurnar. Með því að einblína á þá vöðvahópa sem eru mikilvægir fyrir þig og markmið þín getur Bodytech EMS skipt miklu máli fyrir líkamsrækt þína, styrk, kraft og hraða.
ÞÚ ER TÍMASNUTUR EN LANGAR AÐ HALDA ÞIG ÞÉR OG STERKUR
Upptekin dagskrá þín gefur þér ekki tíma til að halda þér í formi. Þú gætir verið á daglegu ferðalagi eða mamma með endalaus verkefni! EMS tekur 20 mínútur í hverri viku og getur hjálpað þér að ná frábærum árangri í bættri líkamsrækt, þyngdartapi, vöðvastyrkingu og almennri líðan. 20 mínútur EMS jafngildir 90 mínútum í ræktinni.
ÍRÆKJAMENN ER EKKI ÞÍN vettvangur
Fast Track EMS býður upp á farsíma persónulega þjálfun þar sem við komum heim til þín eða vinnu, eða þú getur þjálfað á einka vinnustofu okkar nálægt Winchester. Tímarnir eru einkatímar og tilvalnir fyrir þá sem hafa ekki tíma til að ferðast í líkamsræktarstöðvar eða líkar ekki líkamsræktarumhverfið. EMS einkaþjálfun hefur lítil áhrif og veldur lágmarks álagi á liðamótin þín svo hún er áhrifarík fyrir alla aldurshópa og líkamsræktarstig.
ÞÚ ER MEÐ VERKI í baki EÐA MEIÐLI NIÐUR
Sýnt hefur verið fram á að EMS er sérstaklega áhrifaríkt til að hjálpa til við að sigrast á bakverkjum og meiðslum, auk þess að aðstoða við bata eftir fjölbreytt úrval annarra meiðsla. EMS miðar á veika eða slasaða vöðva og byggir upp styrk án þess að leggja álag á liðina. EMS hefur verið notað af sjúkraþjálfurum í áratugi til að hjálpa til við að byggja upp styrk í kringum slösuð svæði og geta skilað skjótum árangri.
SÉRHÆMISÞJÁLFUN
Þar sem EMS þjálfun þvingar vöðvana til að taka þátt og krefst aðeins einfaldar viðbótarhreyfingar, hentar hún fyrir sérhæfðari líkamsræktarþjálfun. Við þjálfum fjölda eldri viðskiptavina sem leitast við að vera í formi og sterkum, auk þess að halda jafnvægi og beinþéttni. Við þjálfum einnig fjölda viðskiptavina sem hafa farið í liðskipti eða aflimun, þar sem EMS byggir upp styrk í kringum nýja eða aflimaða liðinn auk þess að bæta allan styrk og hæfni.
Vörulýsing
FAKNAÐIN & KASSINN & KERFIÐ
Meira um okkur
maq per Qat: ems rafvöðvaörvunarföt fyrir endurhæfingu og virka öldrun, birgjar, framleiðendur, sérsniðin, kaup, verð, tilboð
