Hvað er EMS þjálfun?
EMS þjálfun (rafræn vöðvaörvunarþjálfun) er líkamsrækt sem notar rafmagnsstrauma til að örva samdrátt í vöðvum .
Með því að beita lág tíðni rafstraumum á ákveðna vöðvahópa getur EMS þjálfun aukið vöðvastyrk, þrek og sveigjanleika .
Hvað er EMS jakki?
EMS jakka til að létta og meðhöndla vandamál í hrygg og baki og létta streitu í bakinu .
EMS bylgjurnar komast djúpt í vefina, þannig geta þær aukið umbrot og blóðrás .
Að slaka á vefjum getur dregið úr og jafnvel útrýmt öllum sársauka sem sjúklingurinn getur haft .
Auka vöðvastyrk:
Með örvun getur EMS hjálpað til við að bæta vöðvastyrk og þrek, sem hentar fólki með mismunandi líkamsræktarstig .
Stuðla að endurhæfingu:
EMS þjálfun er mikið notuð í sjúkraþjálfun til að hjálpa til við að endurhæfa slasaða vöðva og liða og draga úr bata tíma .
Bæta líkamsstöðu:
Með því að styrkja kjarnavöðvana hjálpar EMS þjálfun til að bæta líkamsstöðu og líkamsstöðu, draga úr hættu á meiðslum .
Persónuleg reynsla:
Þátttakendur geta aðlagað núverandi styrkleika í samræmi við eigin þarfir til að ná persónulegu þjálfunaráætlun .
EMS pakki valfrjáls:
① Fyrir sýnisprófun:
1 spjaldtölva +1 orkukassi +1 orkugraftur +1 nærföt
② Fyrir hópþjálfun 2 einstaklinga:
1 spjaldtölva +2 orkukassi +2 orkugraftur +2 nærföt
EMS pakki valfrjáls:
③ Fyrir hópþjálfun 3 einstaklinga:
1 spjaldtölva +3 orkukassi +3 orkugraftur +3 nærföt
④ Fyrir hópþjálfun 4 einstaklinga:
1 spjaldtölva +4 orkukassi +4 orkugraftur +4 nærföt
EMS þjálfunaráhrif
Endurmenntun vöðva: endurhæfing og staðbundin meðferð
Auka staðbundna blóðrás: Bardagi í rúminu með virkri þjálfun eða óvirkri meðferð
Hömlun og forvarnir gegn rýrnun á misnotkun: meðferð og fyrirbyggjandi vöðvastrengenín
Losun sveppa: Til að draga úr sársauka
Aukning á liðshreyfingarsviðinu
Forvarnir gegn segamyndun í djúpum bláæðum: Með því að örva neðri útlim
Hver velur okkur?
EMS þjálfun getur verið árangursrík á örfáum fundum, með áberandi endurbótum á líkamsrækt sem sést eftir nokkrar vikur . Hins vegar eru einstök þættir einnig áríðandi, þar með talið gerð og styrkleiki raförvunarþjálfunarinnar . í einni lotu mun einn einstaklingur brenna 500 kalorí
Einhliða lausn
Atvinnuteymi
Hágæða
maq per Qat: Heitt sölu Þráðlaus EMS þjálfunarvél fyrir EMS Studio Group Training, Birgjar, framleiðendur, sérsniðin, kaup, verð, tilvitnun
