EMS þjálfun með Bodytech hámarkar fjölda efnaskipta ferla, sérstaklega með því að auka ensímvirkni á öllum svæðum líkamans. Umbrot vöðva (nýting glúkósa, kalsíumbindingar, laktatflutningur) batnar verulega. Hærri æfingaþröskuldur í daglegu lífi stafar af auknu framboði fitu meðan á æfingu stendur. Endurmyndun ATP, eða „frumueldsneytis“ fyrir vöðvasamdrætti eykst og vöðvarnir hafa meiri orku frá fitubrennslu. Þetta mun leiða til sjálfbærrar þyngdartaps.
