Af hverju að velja EMS þjálfun?
EMS (Electrical Muscle Stimulation) sendir sársaukalaus rafboð í gegnum rafskaut til að örva vöðvasamdrætti beint og auka náttúrulega vöðvavirkjun líkamans. Niðurstaðan? Mjög skilvirk æfing sem sparar tíma, verndar liði og styrkir.
Tímasparnaður
EMS þjálfun er ákaflega skilvirk, vinnur marga vöðvahópa samtímis. Náðu meira á aðeins 20–30 mínútum.
Árangursrík vöðvauppbygging
EMS þjálfun er ákaflega skilvirk, vinnur marga vöðvahópa samtímis. Náðu meira á aðeins 20–30 mínútum.
Vörn á liðum
Engin þung lóð eða högg. EMS þjálfun skilar öflugri æfingu með lágmarks álagi á liðum.
Létta bakverki
Styrktu vöðvana sem styðja við hrygginn og viðhaldið uppréttri stöðu. EMS getur hjálpað til við að létta og koma í veg fyrir bakverki.

Hvernig á að nota það?
1. Notaðu EMS jakkafötin– Renndu niður jakkafötunum (rennilás er að aftan). Settu hann ofan frá og upp og dragðu síðan upp rennilásinn að aftan.
2. Festu orkubelginn– Settu orkubelginn þannig að gaumljósið snúi upp. Smella það á jakkafötin, herðið og festið með Velcro.
3. Byrjaðu að þjálfa – Sæktu appið, búðu til reikning, skráðu þig inn, sláðu inn hæð og þyngd, veldu þjálfunarstillingu og byrjaðu á æfingu.
| EMS þjálfun | Klassísk líkamsræktarþjálfun | |
| Stakur æfingatími | 30 mínútur | 90 mínútur |
| Besta tíðni | 1-2 sinnum í viku | 3-5 sinnum í viku |
| Mánaðarlegur kostnaður með persónulegum þjálfara | 600 PLN | 1.000 PLN (passi+þjálfari) |
| Sýnileiki niðurstöður | eftir 4-6 lotur | eftir 15-20 fundi |
| Hraði þyngdartaps/fitutaps | 3x hraðar | staðall |
| Útrýming frumu | Já | Nei |
| Kjarnavöðvaþjálfun/þolþjálfun | Alltaf | Aðeins valdar æfingar |
| Sameiginlegt álag | Hverfandi | Hátt |
Viðeigandi sviðsmyndir

Jóga
Meðan á jógaöndun stendur vekur EMS alla vöðva.

Landbúnaðarvélar
Í takti við hlaup kveikir EMS í sérhverjum vöðvaþráðum.

Farðu í göngutúr
Í léttleika frjálslegrar göngu, slakar EMS á hverjum tommu vöðva þinna.

|
Hvað er innifalið í einu setti? |
| 1*APP-Farsímatæki |
| 1*Orkubox (aðaleining með segulklemmu og ól) |
| 1* Gagnasnúra (gerð C) |
| 1*EMS föt |

Af hverju að velja okkur?
Eigin verksmiðja, bein gæði- 8 ára EMS R&D og framleiðslureynsla
Alþjóðlega vottað- CE, RoHS og aðrir alþjóðlegir öryggisstaðlar
Traust vörumerki BODYTECH- Full stafla í húsinu þróun frá flís til APP
Ókeypis sending og hröð afgreiðsla– Sendt innan viku í úrvals gjafaöskju
Kostir keðjuhjóla



![]() |
Sendingaraðferðir okkar eru DHL, EMS, FedEx, osfrv.
Viðskiptavinir okkar eru staðsettir í Evrópu, Ameríku, Mið-Austurlöndum og Austur-Asíu.
Komdu og taktu þátt í EMS þjálfun saman! |
maq per Qat: þurr ems föt þráðlaus vöðvaþjálfari fyrir allan líkamann fyrir líkamsræktarstöð, birgja, framleiðendur, sérsniðin, kaup, verð, tilboð
