kelly@bodytech-emsfitness.com
8613751859330
tlhíslenska
Flokkur

Heildsölu EMS tæki birgir

 

 

BODYTECH einbeitir sér að sviði EMS íþróttatækni með hágæða vörum sínum og nýstárlegum lausnum og er fagmaður í líkamsrækt, mótun og endurhæfingu. BODYTECH tækniverkfræðingar þróa hágæða búnað sem er öruggur, fallegur og auðveldur í notkun.

 

Af hverju að velja okkur

Gæðatrygging

Okkur er annt um öryggi EMS þjálfunarvélarinnar og vörur okkar hafa verið vottaðar af CE, EMC, SGS Rohs, POCE og IOS9001.

 

Góð Þjónusta

Við erum með reyndan og fagmannlega þjónustudeild til að veita sveigjanlega þjónustu við viðskiptavini um allan heim og veita fullan stuðning frá vöruhönnun til markaðssetningar.

Faglegt R&D teymi

Verksmiðjan okkar hefur meira en 500 starfsmenn og sterkt R & D og QC teymi. Við þróum hugbúnaðinn okkar, rafeindakerfin, sérstaka jakkaföt og fylgihluti eingöngu og færum einstaka og öðruvísi vöru.

3 ára ábyrgð og 5% varahlutir

Við stefnum að því að veita þér hágæða vörur og þjónustu. Með 3-ára ábyrgð og 5% varahlutum getum við veitt þér örugga notendaupplifun.

 

 

Fyrst 123 Síðast
Ems Whole Body Suit

 

Stutt kynning á EMS Suit

EMS búningur er tegund af fatnaði sem er hannaður með innbyggðum rafskautum sem veita rafvöðvaörvun (EMS) til vöðva notandans. Þessi jakkaföt eru hönnuð til að veita líkamsþjálfun fyrir allan líkamann með því að láta vöðvana dragast saman og slaka á ítrekað, svipað og hefðbundnar æfingar, en án þess að þurfa lóð eða mótstöðu. EMS jakkaföt eru mikið notuð í líkamsræktarstöðvum og af íþróttamönnum sem leið til að bæta vöðvastyrk, þrek og tón. Þau eru einnig notuð í sjúkraþjálfun og endurhæfingu til að hjálpa sjúklingum að jafna sig af meiðslum eða styrkja vöðva sína.

 

 

Vinnureglur EMS föt

EMS stendur fyrir Electrical Muscle Stimulation og EMS dragt notar þessa tækni til að örva vöðvana í líkamanum. Samfestingurinn er búinn rafskautum sem festast á mismunandi svæði líkamans. Þegar þessi rafskaut eru virkjuð gefa þau frá sér lágstyrkan rafstraum sem örvar vöðvana undir. Örvun jakkafötsins sendir hvatir um vöðvana, sem veldur því að þeir dragast saman og slaka á ósjálfrátt. Hægt er að stilla styrk rafstraumsins til að miða á ákveðna vöðvahópa, allt eftir líkamsþjálfunarmarkmiði notandans. EMS búningurinn er venjulega stjórnaður af sérhæfðum stjórnanda sem gerir notendum kleift að velja ýmsar æfingar og álag. Meginreglan á bak við EMS búninginn er að hann veitir skilvirka leið til að virkja marga vöðvahópa samtímis. Þetta getur leitt til árangursríkari líkamsþjálfunar en hefðbundnar æfingar sem taka aðeins á nokkra vöðva í einu.

EMS Fitness Bodysuit

 

 
Kostir EMS Suit

 

Skilvirk vöðvavirkjun:
EMS jakkafötin gefa rafboðum beint til vöðva, sem veldur því að þeir dragast saman. Þetta leiðir til skilvirkari og markvissari vöðvavirkjunar samanborið við hefðbundnar æfingar. Aukinn styrkur getur stuðlað að aukinni vöðvavirkni.

Tímahagkvæmar æfingar:
EMS þjálfunartímar eru oft styttri en hefðbundnar æfingar en veita sambærilegan eða jafnvel betri árangur. Þessi tímanýting er sérstaklega aðlaðandi fyrir einstaklinga með annasama dagskrá, þar sem 20-30 mínútna EMS lota getur miðað á marga vöðvahópa á áhrifaríkan hátt.

Virkni alls líkamans:
EMS jakkaföt eru hönnuð til að hylja ýmsa vöðvahópa samtímis. Þessi þátttaka fyrir allan líkamann gerir notendum kleift að miða á mörg svæði, sem gerir það að alhliða lausn fyrir heildarvöðvaþróun og styrkingu.

Aukinn styrkur og þol:
Regluleg notkun EMS búninga getur leitt til bata á vöðvastyrk og þreki. Aukið vinnuálag á vöðva á EMS æfingum stuðlar að styrkleikaþróun, sem gerir það gagnlegt fyrir bæði líkamsræktaráhugamenn og íþróttamenn.

Sérhannaðar styrkleiki:
Hágæða EMS jakkaföt bjóða upp á stillanleg styrkleikastig. Notendur geta sérsniðið styrk rafboðanna að þægindastigi þeirra eða aukið styrkleikann smám saman eftir því sem líkamsrækt þeirra batnar. Þessi aðlögun tryggir örugga og áhrifaríka líkamsþjálfun.

Bætt dreifing:
Vöðvasamdrættirnir sem EMS framkallar stuðla að blóðrásinni og aðstoða við afhendingu súrefnis og næringarefna til vöðvanna. Bætt blóðrás getur stuðlað að hraðari bata og minni vöðvaeymslum eftir æfingu.

Markvisst fitutap:
EMS getur hjálpað til við staðbundið fitutap, sérstaklega þegar það er samsett með sérstökum æfingum. Aukin vöðvavirkjun og kaloríubrennsla á EMS-tímum getur stuðlað að minnkun á fituútfellingum, sérstaklega á þrjóskum svæðum.

Endurhæfing og forvarnir gegn meiðslum:
EMS tækni hefur lækningafræðilega notkun og er notuð í endurhæfingaraðstæðum. Það getur aðstoðað við endurheimt vöðva, komið í veg fyrir vöðvarýrnun og aðstoðað einstaklinga með ákveðna meiðsli eða aðstæður við að viðhalda vöðvastyrk.

Aukinn kjarnastöðugleiki:
EMS er sérstaklega áhrifaríkt við að miða á kjarnavöðva. Regluleg notkun á EMS jakkafötum getur stuðlað að bættum kjarnastöðugleika, líkamsstöðu og heildarstyrk kviðar.

Fjölhæfni í þjálfun:
Hægt er að nota EMS jakkaföt fyrir ýmsar tegundir æfinga, þar á meðal styrktarþjálfun, hjartalínurit og hagnýtar hreyfingar. Þessi fjölhæfni gerir þau hentug fyrir fjölbreytt úrval líkamsræktarmarkmiða og óskir.

Taugavöðvasamhæfing:
EMS hjálpar til við að bæta tengsl milli taugakerfis og vöðva og eykur samhæfingu tauga og vöðva. Þetta getur leitt til bættrar vöðvastjórnunar og hreyfigetu.

Þægindi og aðgengi:
EMS jakkaföt bjóða upp á flytjanlega og þægilega lausn fyrir þá sem kjósa heimaæfingar. Með þráðlausri tækni geta notendur æft án takmarkana á hefðbundnum líkamsræktarbúnaði.

 

Eiginleikar EMS Suit
Electrostimulation Clothing

20 Púlssvæði
Við höfum gjörbylt 20 samþættum EMS púlsvæðunum þannig að ekki þarf lengur að „úða“ raka á þau meðan á æfingu stendur. Það hefur 20 örvun og 8 rásir sem ná yfir helstu vöðvahópa.

6 stærðir
Með 6 mismunandi stærðum, þar á meðal XS, S, M, L, XL og XXL, fyrir karla og konur, skilar þetta sér í hámarks líðan meðan á þjálfun stendur.

Samfesting eða vesti
Veldu á milli sérsniðinna jakkafötsins og harðgerða vestisins til stöðugrar notkunar í vinnustofunni. Hægt er að kaupa vestið eða kapalinn sérstaklega.

Má þvo
EMS jakkafötin veitir notandanum fjölbreytta hreyfingu og sveigjanleika, sem gerir kleift að gera fjölbreyttari athafnir og hreyfingar. Það má þvo í vél og hægt er að fjarlægja snúruna og rafskautið þegar þú ert tilbúinn að þvo.

Stillanleg
Með velcro efni geturðu stillt stöðu rafskautanna eftir vöðvastöðu þinni. Öll föt með stillanlegum beltum, þú getur stillt í samræmi við þarfir þínar.
 

Electrostimulation Gym Ems Suit Fitness
 

 

Sex stillingar EMS föt

Slakunarstilling
Slökunarstilling er notuð til að slaka á líkamanum, draga úr streitu, stuðla að blóðrás vefja og auðvelda útskilnað efnaskiptaúrgangs. Það losar einnig endorfín, vellíðan efnin. Það er fullkomið eftir langan dag.

Styrktarstilling
Styrktarstillingin er notuð til að hámarka lögun og jafnvægi vöðva. Það þjálfar að miklu leyti bæði tegund I og tegund II vöðvaþræði, sem leiðir til verulegra umbóta á lögun og jafnvægi vöðva til að ná fram myndhöggunaráhrifum.

Lengdarbaugur hamur
Endurkoma bláæða er flýtt með hægfara hækkandi og lækkandi púlsferil. Það stuðlar að blóðrásinni og sendir orku til allra hluta líkamans í gegnum blóðflæðið. Það eykur virkni þess og gerir líkama og huga fullkomlega slaka á.

Fitubrennsluhamur

Fitubrennslumynstrið er hannað fyrir þá sem vilja léttast, auka vöðvahlutfall og minnka líkamsfitu með vöðvamyndun og efnaskiptavirkjun.

Hjartahamur

Tilvalið til að draga úr líkamsfitu, auka blóðflæði, peroxun og útrýma uppsöfnuðum umbrotsefnum. Aðferðin er einnig tilvalin til að meðhöndla lausa húð, lausa vefi og appelsínuhúð.

Sjálfvirk stilling

Samþættu eiginleika hvers kosts og stundaðu sundurliðaða æfingu með mismunandi stillingum með hléum

 

Hvernig á að velja EMS föt
 

Þægindi

Gakktu úr skugga um að jakkafötin passi þig vel og líði vel þegar hann er á. Þú ættir að geta hreyft þig frjálslega án nokkurra takmarkana.

Workout With Ems Electrostimulation Suit For Personal Trainers
EMS Club Training Suit

Gæði

Veldu jakkaföt úr hágæða efni sem þolir tíða notkun. Samfestingurinn ætti að vera nógu endingargóður til að endast í gegnum margar æfingar.

Virkni

Leitaðu að jakkafötum sem hafa mismunandi styrkleikastig, forritunarstillingar og stillanlegar stillingar. Þetta gerir þér kleift að sérsníða æfingar þínar út frá líkamsræktarstigi og markmiðum þínum.

EMS Muscle Stimulation Suit
Workout With Ems Electrostimulation Suit For Personal Trainers

Orðspor vörumerkis

Gerðu nokkrar rannsóknir á vörumerkinu sem þú ert að íhuga til að tryggja að þeir hafi góða afrekaskrá í framleiðslu á EMS jakkafötum. Lestu umsagnir viðskiptavina og sögur frá fólki sem hefur þegar notað vöruna.

Verð

Ákvarðu hversu miklu þú ert tilbúinn að eyða í EMS jakkaföt. Hafðu í huga að ódýrari valkostir endast ekki eins lengi eða veita sömu virkni og dýrari valkostir.

EMS Training Xbody Kit
EMS Club Training Suit

Viðbótar eiginleikar

Íhugaðu viðbótareiginleika eins og þráðlausa tengingu eða mælingargetu sem geta hjálpað þér að fylgjast með framförum þínum, fylgjast með æfingum þínum og stilla stillingar.

 

Hvernig á að viðhalda EMS fötum
 

Hreinsaðu oft

Eftir hverja notkun, þurrkaðu fötin með rökum klút og mildri sápu til að fjarlægja svita, bakteríur og óhreinindi.

Geymið á réttan hátt

Geymið fötin á þurrum og hreinum stað. Forðastu beint sólarljós, mikinn raka og mikinn hita.

Ekki deila

EMS jakkaföt eru eingöngu hönnuð til einkanota. Ekki deila fötunum þínum með öðrum til að koma í veg fyrir krossmengun.

Fylgdu leiðbeiningum framleiðanda

Gakktu úr skugga um að þú fylgir leiðbeiningum framleiðanda um rétta notkun, viðhald og geymslu á EMS fötunum þínum.

Skiptu um púða

EMS púðar geta slitnað við notkun. Þegar þú tekur eftir því að púðarnir virka ekki rétt skaltu skipta um þá í samræmi við leiðbeiningar framleiðanda.

Athugaðu skemmdir

Skoðaðu fötin reglulega með tilliti til merkja um slit. Ef það eru göt, rif eða aðrar skemmdir skaltu forðast að nota það fyrr en það hefur verið gert við.

 

 
Myndbandsskjár

 

BODYTECH pallur hugtakið er skuldbundið til að veita þjónustu til allra viðskiptavina sem vilja upplifa skemmtunina við EMS líkamsrækt

 

 

 
Ultimate FAQ Guide to EMS Fitness

 

Sp.: Hvað kostar EMS dragt?

A: Kostnaður við EMS (Electrical Muscle Stimulation) jakkaföt getur verið mjög breytilegur eftir tegund, eiginleikum og gæðum jakkafötsins. Venjulega geta EMS jakkaföt sem notuð eru í líkamsræktar- og þjálfunaráætlunum verið allt frá nokkrum hundruðum dollara til yfir þúsund dollara.

Sp.: Hvernig vel ég rétta EMS þjálfunarbúninginn fyrir þarfir mínar?

A: Að velja hinn fullkomna EMS (electrical Muscle Stimulation) æfingafatnað krefst ígrundaðrar og upplýstrar nálgunar. Byrjaðu á því að bera kennsl á sérstök líkamsræktarmarkmið þín og þarfir, hvort sem það er vöðvauppbygging, endurhæfing eða almenn líkamsrækt. Íhugaðu þætti eins og þægindi, passa, gæði og stillanleika jakkafötsins og tryggðu að það passi við líkamsgerð þína og óskir. Ennfremur skaltu taka tillit til orðspors framleiðandans og hvers kyns notendaumsagna til að meta áreiðanleika og skilvirkni vörunnar. Að lokum ætti rétta EMS æfingafatnaðurinn að vera í takt við líkamsræktarmarkmiðin þín og veita örugga og skilvirka leið til að ná markmiðum þínum. Svo, veldu skynsamlega og farðu í líkamsræktarferðina þína með fullvissu um að þú hafir tekið upplýsta ákvörðun um velferð þína.

Sp.: Hver ætti að forðast að klæðast EMS fötum?

A: Þó EMS æfingaföt geti verið gagnleg fyrir marga einstaklinga ættu ákveðnir hópar að forðast eða ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann áður en þeir taka þátt í slíkri þjálfun. Mælt er með því að fólk með eftirfarandi aðstæður forðist EMS þjálfun:
Meðganga:
Þungaðar konur ættu að forðast EMS þjálfun vegna hugsanlegra áhrifa raförvunar á fóstur sem er að þróast.
Flogaveiki:
Einstaklingar með flogaveiki eða sögu um krampa ættu að forðast EMS þjálfun, þar sem rafboðin gætu hugsanlega kallað fram krampa.
Hjarta- og æðasjúkdómar:
Fólk með hjartavandamál eða sögu um hjarta- og æðasjúkdóma ætti að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann sinn áður en þeir prófa EMS æfingafatnað þar sem aukinn hjartsláttur og vöðvasamdrættir geta valdið auknu álagi á hjarta- og æðakerfið.
Taugasjúkdómar:
Einstaklingar með taugasjúkdóma, eins og MS eða Parkinsonsveiki, ættu að nálgast EMS æfingafatnað með varúð og leita læknis áður.

Sp.: Getur EMS brennt húðina eða valdið húðofnæmi frá rafskautunum?

A: Eitt algengt áhyggjuefni varðandi EMS æfingaföt er möguleiki á ertingu í húð eða ofnæmi vegna rafskautsnotkunar í EMS æfingafötunum. Hins vegar, þegar það er notað á réttan hátt og með viðeigandi varúðarráðstöfunum, er hættan á húðtengdum vandamálum í lágmarki. Hér eru nokkur mikilvæg atriði sem þarf að huga að:
Rafskautsgæði:
Hágæða EMS æfingaföt eru hönnuð með húðvænum efnum og nota rafskaut sem eru sérstaklega hönnuð til að lágmarka hættuna á húðertingu.
Rétt staðsetning rafskauta:
Rétt staðsetning rafskauta skiptir sköpum til að tryggja virka vöðvaörvun og draga úr líkum á óþægindum í húð. Að fylgja leiðbeiningum framleiðanda og hafa samráð við þjálfaðan fagmann getur hjálpað til við að forðast öll húðtengd vandamál.
Ofnæmi og viðkvæmni:
Einstaklingar með þekkt húðofnæmi eða næmi ættu að skoða vandlega efnin sem notuð eru í æfingabúningnum og rafskautunum og íhuga að gera plásturspróf áður en venjuleg EMS þjálfun hefst.

Sp.: Hversu oft ættir þú að stunda EMS þjálfun?

A: Tíðni EMS þjálfunarlota fer eftir ýmsum þáttum, þar á meðal líkamsræktarstigi, markmiðum og almennri heilsu. Það er mikilvægt að ná réttu jafnvægi á milli þess að gefa vöðvunum nægan tíma til að jafna sig og að ögra þeim nógu mikið til að sjá framfarir. Hér eru nokkrar almennar leiðbeiningar:
Byrjendur:
Ef þú ert nýr í EMS þjálfun er ráðlegt að byrja með 1–2 lotur á viku til að leyfa líkamanum að laga sig að álaginu. Auktu tíðnina smám saman eftir því sem þú verður öruggari og vöðvarnir aðlagast.
Meðalstig og lengra komið:
Einstaklingar með meiri reynslu og hærra líkamsrækt geta íhugað 2–3 EMS æfingar á viku. Það er mikilvægt að hlusta á líkama þinn og gefa þér næga hvíldardaga á milli lota til að ná réttum bata.
Vöðvabati:
Mundu að vöðvar þurfa tíma til að gera við og endurbyggjast eftir mikla þjálfun. Með því að samþætta hvíldardaga og samþætta annars konar hreyfingu, svo sem hjarta- og æðavirkni eða liðleikaþjálfun, ásamt EMS-tímum, getur það stuðlað að almennri líkamsrækt og komið í veg fyrir ofþjálfun.

Sp.: Getur EMS þjálfun hjálpað til við þyngdartap?

A: EMS þjálfun getur stuðlað að þyngdartapi með því að auka kaloríueyðslu og bæta vöðvaspennu. Hins vegar ætti að sameina það með hollt mataræði og almennum virkum lífsstíl til að ná sem bestum árangri.

Sp.: Er árangurinn af EMS þjálfun langvarandi?

A: Langtímaárangur EMS þjálfunar er háður samkvæmni og því að viðhalda virkum lífsstíl. Regluleg EMS þjálfun, ásamt réttri næringu og almennum líkamsræktarvenjum, getur hjálpað til við að viðhalda og bæta þann árangur sem náðst hefur.

Sp.: Kemur EMS þjálfun í stað hefðbundinna æfinga?

A: EMS þjálfun getur verið dýrmæt viðbót við líkamsræktarrútínu, en hún ætti ekki alveg að koma í stað hefðbundinna æfinga. Það getur bætt við aðrar æfingar, eins og styrktarþjálfun og hjartalínurit, til að veita vel ávalt líkamsræktaráætlun.

Sp.: Getur EMS búningur hjálpað til við að byggja upp vöðva?

A: Ef þú notar e-stim samhliða hreyfingu og þyngd ættu vöðvarnir að verða sterkari en ef þú gerðir hreyfingarnar einn, samkvæmt sumum rannsóknum. Í 2016 rannsókn hafði fólk sem gerði sex vikna hnébeygjuprógram með EMS meiri styrkleikabót samanborið við þá sem notuðu ekki EMS föt.

Sp.: Er hægt að nota EMS föt fyrir sjúkraþjálfun?

A: EMS jakkaföt eru notuð til að „hökkva“ vöðvasamdrætti sem annars kallast taugavöðvaendurmenntun. Þeir geta verið að finna í líkamsræktarstöðvum, sem og í sjúkraþjálfun og endurhæfingarstöðvum. Mörg EMS tæki eru einnig hönnuð og seld til notkunar heima.

Sp.: Er hægt að nota EMS föt til verkjastillingar?

A: EMS föt ætti ekki að nota til að meðhöndla sársauka og getur valdið skemmdum á sárstöðum og skurðum.

Sp.: Er hægt að nota EMS föt til bata eftir aðgerð?

A: Rannsóknir hafa einnig sýnt að það getur verið áhrifarík leið til að aðstoða við endurhæfingu eftir aðgerð og jafnvel eftir taugaáverka. EMS er líka frábær leið til að örva óvirka vöðva og endurbyggja styrk þegar þú ert ekki fær um það með hefðbundnum þjálfunaraðferðum.

Sp.: Hverjar eru aukaverkanir EMS æfingabúninga?

A: Ofþjálfun með EMS getur valdið vöðvaspennu og rifið vöðvaþræði sem gætu leitt til meiðsla. Hér eru nokkrar þekktar EMS ofþjálfunarhættur: Rákvöðvalýsa - þetta stafar af of mikilli áreynslu á vöðvunum sem leiðir til þess að vöðvafrumurnar sundrast. Alvarleg rákvöðvalýsa getur leitt til nýrnabilunar.

Sp.: Er hægt að nota EMS föt á meðgöngu?

A: EMS getur hugsanlega haft áhrif á þroska barnsins á meðgöngu. Þetta er vegna þess að, ólíkt hóflegri hreyfingu, leiðir mikil ákafa EMS þjálfunar til aukins líkamshita. Þar sem fóstrið hefur enga eigin hitastjórnun getur það haft neikvæð áhrif á umönnun ófætts barns.

Sp.: Hvernig þrífur þú EMS jakkaföt?

A: Formeðferð bletti - Notaðu blettahreinsir til að fjarlægja þrjósk óhreinindi eða bletti fyrir þvott.
Handþvottur eða nota þvottavél á rólegu stigi - Almennt er mælt með því að handþvo jakkaföt til að koma í veg fyrir skemmdir á viðkvæmu efninu. Ef þú notar þvottavél skaltu nota mildan hringrás og milt þvottaefni.
Hengdu þurrt - Ekki setja fötin í þurrkara. Þurrkaðu fötin í loftinu með því að hengja hann á snaga eða þurrkgrind.

Sp.: Er hægt að nota EMS föt fyrir mismunandi líkamshluta?

A: Já. Þetta þýðir að þú getur tónað hvern hluta líkamans frá þríhöfða til kviðar. Ólíkt hefðbundnum líkamsræktaræfingum þar sem formið gæti verið lélegt, sem leiðir til þess að færri vöðvar virkjast og álag á liði, notar EMS alla mögulega vöðva.

Sp.: Er hægt að nota EMS föt fyrir hjartaþjálfun?

A: Flestar EMS æfingar eru frekar stuttar, standa aðeins í 15 mínútur og eru allt frá þolþjálfun og styrktarþjálfun til fitubrennslu og nudds. Til dæmis, eftir að þú hefur farið í EMS jakkafötin, mun þjálfari leiða þig í gegnum röð af áhrifalítil æfingum eins og planka, lungu og hnébeygju.

Sp.: Hver er munurinn á EMS og venjulegum æfingum?

A: Jákvæðni við EMS þjálfun með EMS myndhöggvélum:
Skilvirkni:
EMS þjálfun notar rafboð til að láta vöðva spennast, sem vinnur fleiri vöðvaþræði í einu en venjuleg hreyfing. Með þessu skilvirknistigi gætirðu séð hraðari aukningu í vöðvaspennu og krafti.
Tímasparnaður:
Að geta sparað tíma er eitt það besta við EMS þjálfun. Fundir geta verið allt að 20 til 30 mínútur, sem gerir þær fullkomnar fyrir upptekið fólk sem á í vandræðum með að finna tíma til að æfa reglulega.
Lítil áhrif:
EMS þjálfun er auðveld fyrir liðina, svo það er góður kostur fyrir fólk sem er með liðvandamál eða er enn að lækna eftir slys.
Ókostir EMS þjálfunar með EMS myndhöggvélum:
Kostnaður:
EMS vélar geta verið dýrar og kennslustundir eru oft dýrari en venjuleg líkamsræktaraðild. Fólk sem er með þröngt fjárhagsáætlun gæti ekki gert þetta.
Takmarkaður ávinningur fyrir hjarta- og æðakerfi:
EMS þjálfun virkar vel til að æfa vöðva, en hún hjálpar hjartanu ekki eins mikið og venjulegar æfingar eins og hlaup eða hjólreiðar.
Færni og reynsla:
Til að forðast að slasast eða verða fyrir óþægindum þarf rétta leiðin til að nota EMS vél þjálfun og reynslu. Fólk gæti tekið rangar ákvarðanir ef ekki er rétt eftirlit með því.
Jákvæðni við reglubundna hreyfingu:
Að vera sveigjanlegur:
Það eru til margar tegundir af hefðbundnum æfingum, svo sem þolþjálfun, styrktarþjálfun, liðleika og þolhreyfingar, þannig að það getur hjálpað fólki með margvísleg líkamsræktarmarkmið.
Hjarta og blóðþrýstingur:
Heilsa hjarta og lungna batnar með reglulegri hreyfingu, sem dregur úr hættu á hjartasjúkdómum, háþrýstingi og öðrum hjartavandamálum.
Andleg líðan:
Líkamleg virkni losar endorfín. Þeir bæta hamingju þína, draga úr streitu og láta þér líða betur almennt.
Ókostir reglulegrar hreyfingar:
Tímafrekt:
Oftast tekur hefðbundin hreyfing lengri tíma. Æfingar geta varað allt frá 30 mínútum upp í klukkutíma eða lengur, sem getur verið erfitt fyrir fólk sem er þegar upptekið.
Möguleiki á meiðslum:
Þú getur slasast með því að æfa áhrifaríkar æfingar eða nota ekki rétta form, svo það er mikilvægt að læra réttu leiðina til að gera hlutina og byrja rólega.

Sem einn af fagmannlegustu framleiðendum og birgjum EMS föt, erum við með gæðavöru og sérsniðna þjónustu. Vinsamlegast vertu viss um að kaupa eða heildsölu EMS föt á samkeppnishæfu verði hér og fá tilboð frá verksmiðjunni okkar.

chup products
Hringdu í okkur
Hringdu í okkur