EMS þjálfun með bodytech eykur mótstöðu gegn streitu og miklu álagi. Þetta er gert kleift með því að bæta viðnám gegn þreytu og slökunargetu. Jákvæð áhrif sem börn, ungmenni, fullorðnir og aldraðir geta tekið eftir jafnt í daglegu lífi í vinnunni eða á frítíma.