Sep 21, 2020
Missa þyngd Fast EMS Machine Muscle Building
Með því að þjálfa þig með rafhúðunarvél Bodytech er hægt að ná árangri í 120 mínútna líkamsþjálfun á aðeins 20 mínútum! EMS líkamsbúningur Þyngdartap hratt H...
-
![5 leiðir til að vera virk heima]()
5 leiðir til að vera virk heimaVið gerum okkur grein fyrir því að þetta er skelfilegur tími. Kórónaveiran hefur mörg okkar bundið heimili okkar. Við höfum ekki sama aðgang að lík...Dec 26, 2022 -
![TENS Vs EMS – Hvernig eru þau ólík?]()
TENS Vs EMS – Hvernig eru þau ólík?Þó að báðir séu nú þegar útbreiddir vinnubrögð eru enn efasemdir um raunverulegan rekstur TENS og EMS. Þess vegna, í þessari færslu, viljum við seg...Dec 23, 2022 -
![Bættu viðnám þitt gegn streitu.]()
Bættu viðnám þitt gegn streitu.Samkvæmt American Institute of Stress þjást 33 prósent fólks af mikilli streitu. Ennfremur þjást 77 prósent fullorðinna af streitu sem hefur áhrif ...Dec 21, 2022 -
![Létta sársauka með EMS]()
Létta sársauka með EMSLangvinnir verkir í vöðvum og liðum geta haft varanleg neikvæð áhrif á líf okkar. Því miður þekkja of margir Þjóðverjar þessa tilfinningu. Vakna á ...Dec 16, 2022 -
![Vöðvauppbygging með EMS]()
Vöðvauppbygging með EMSEf mótaður miðlungs tíðni straumur myndast, kýs maður að tala um EMA. Í þessu tilviki kemur vöðvasamdrátturinn af stað beint í vöðvafrumunum án þes...Dec 15, 2022 -
![Raförvun Þyngdartap: Er það mögulegt?]()
-
![Auktu árangur með EMS]()
Auktu árangur með EMSÍ áratugi hefur EMS tækni verið leynivopn margra fremstu íþróttamanna þegar kemur að bata. Það er Bodytech EMS tæknin sem gerir þér kleift að knýja...Dec 12, 2022 -
![Hvernig get ég notað EMS þjálfun til að tóna glutes mína]()
Hvernig get ég notað EMS þjálfun til að tóna glutes mínaVissir þú hversu magnaður rassinn þinn var? Gluteus maximus, gluteus medius og gluteus minimus eru mynduð. Sá fyrsti fær hjálp frá hinum 2 til að l...Dec 08, 2022 -
![Að léttast með EMS]()
Að léttast með EMSEMS er því áhrifaríkara til að léttast vegna þess að annars vegar styttir það æfingatímann í 15-20mín., en skilar samt sama árangri og 3-4 klukkus...Dec 07, 2022 -
![Raförvun fyrir aldraða]()
Raförvun fyrir aldraðaAldraðir ættu, eins og fólk á öllum aldri, að halda uppi hreyfingu sem gerir þeim kleift að njóta góðs af heilsu og betri lífsgæðum.Dec 05, 2022 -
![Árangur í líkamsrækt: Ráð til viðbótar við venjulega líkamsþjálfun þína]()
Árangur í líkamsrækt: Ráð til viðbótar við venjulega líkamsþjálfun þínaVið æfum til að vera heilbrigð, bæði líkamlega og andlega, og til að undirbúa líkama okkar á sem bestan hátt undir að stunda íþrótt. Ef þú ert með ...Dec 02, 2022 -
![5 lyklar að lengra lífi]()
5 lyklar að lengra lífiHvernig getum við lifað lengra lífi? Þetta hefur verið ein af þeim spurningum sem manneskjur hafa spurt sig af mestu áhyggjum í gegnum tíðina. Sem ...Dec 01, 2022
